Så skapar du FLOW i en stressad värld.
Flow är njutbart, roligt, engagerande och något som vi alla kan uppleva, inte minst i våra jobb. Men hur når vi dit? Johan Rapp, mångårig journalist, författare och talare, berättar om hur hjärnan och positiv stress kickar igång processerna och varför utbrändhet hotar om vi pressar oss för hårt.
Johan har skrivit Bli hjärnsmart – lär dig snabbare och bättre – baserat på hjärnforskning, psykologi och minnesteknik. Han har också grundat, med glimten i ögat: de Tankspriddas riksförbund, som med humor står upp för vår rätt till djupfokus och vardaglig glömska. Hans Handbok för tankspridda och ytterligare tre böcker i ämnet ligger till grund för hans populära föreläsning:
Det är fint att vara tankspridd.
Johan Rapp är en van föreläsare, och som mångårig journalist & författare skriver han bland annat om forskning kring hjärna och kognition/er. Johan föreläser både på engelska och svenska.